事實上，我們不該繼續糾舉那些深沈的社會弊端。我們需要的是回歸幫助人性向善的本質，做我們可以做的，阻止大環境繼續沈淪下去。
但如果依舊認為這是螳臂擋車，我們至少可以選擇讓自己享有私我的心靈幸福。於是，我想到了「講義雜誌」。
講義雜誌創刊於民國七十六年，是為了紀念一位建中的國文老師對人生的教誨：「幸福人生的精髓就在這八個字：講義、養氣、樂天、知命。」第一次接觸這本雜誌是國中時期，講義雜誌創刊初期，愛書如命的哥哥買了幾期回家。當時年紀小，很多內容似懂非懂，但也覺得其中安排的小故事饒富樂趣。另外，我也喜歡這本雜誌納入中文成語教學辨析的部分，它有些類似讀者文摘那種說文解字的單元，對文字能力的增進助益不小。
經過幾年的唸書生涯，開始教書之後便常有機會去老師家走動。老師一家也都是愛書人，固定訂閱的雜誌也許都有個五本上下，而「講義」也是其中一本。我是在這兒繼續我年少時期跟這本雜誌的緣分的。
講義鼓吹「新幸福主義」，藉由一篇篇的好文來幫助自己，同時也幫助他人獲得幸福。它藉由一個一個堆疊起來的方塊文字，不論是平淡的生活逸趣或者是動人的親情友情故事，直接訴諸讀者的大腦左半球（快樂的左半球），進而產生賜予幸福感的多巴胺物質。唯有心靈的平靜才能感受無窮的幸福，這種對幸福感知的理論，不管在東方的宗教哲學，或是西方大腦神經科學都獲得證實了（請見「延伸閱讀」）。
經由閱讀而感受幸福，是我喜歡講義雜誌的主要原因。另外，講義雜誌涵蓋的主題非常廣泛，從時事、勵志、幽默小品、旅行、文化探索等包羅萬象，用字典雅，絲毫沒有時下一般雜誌用字浮誇甚至粗俗的氣息。打開講義雜誌，也就開放了自己的心靈，準備踏上一種自在的閱讀旅程之中。
除了新聞傳媒，我們真的該反思自己是不是助紂為虐的幫兇？因為我們長期地讓右腦（負面情緒的右腦）操控我們的生活，也就習慣於以消極的態度去看待世事。心理學上不也認為？如果你想要自己成為怎樣的人，只要一直去想，終究會達到那個目標。如果我們不想讓自己，甚至社會，持續惡化，就要扭轉被右腦控制的劣勢情況。唯一的方法就是多多讓自己感受幸福，從閱讀好文章、從服務周遭人群，去換取豐富的心靈糧食。
《不斷幸福論》一書提出來的論點可以繼續讓大家重燃希望。「第一，我們對幸福的感知，比較取決於我們腦子感受的方式，而不在於外在環境；第二，一次的努力不足以改善這樣的感受方式，必須靠著重複與習慣才能讓腦子產生新的連結，而先決條件就是要付出一點努力開始去做。」幸福是可以學習的，不論現在外在環境多麼令人堪憂，只要自己樂意親近幸福，長久累積努力（而非像政客一樣短視），大家結合起來的力量終能改善狀況。也許這一代我們享受不到，下一代下下一代仍能遺傳我們的幸福基因。
[延伸閱讀]
Stefan Klein: Die Gluecksformel。中譯本《不斷幸福論》，陳素幸譯。大塊出版社。
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